غواص حر مبتدئ
AIDA 2
اكتشف الشعور الفريد بالحرية والاستكشاف الذي يقدمه الغوص الحر من خلال تعلم التقنيات الأساسية لتعزيز السلامة والثقة تحت الماء.
تعلم كيفية حبس أنفاسك بأمان، وتوازن الضغط، والاستعداد ذهنياً وجسدياً للغوص.
استمتع ببيئة دورة خالية من التوتر، مصممة لمساعدتك في تحقيق المتطلبات وفقاً لسرعتك الخاصة.
المدة:
3 أيام
مقترح لـ:
الأشخاص الذين هم مبتدئون تماماً، ولكن لديهم خبرة في المياه المفتوحة؛ مثل السباحة، والغوص بالأنبوب .. إلخ.
المتطلبات المسبقة:
الحد الأدنى للعمر: 18 سنة
يجب أن تكون قادراً على السباحة لمسافة 200 متر على الأقل دون توقف بدون زعانف، أو 300 متر مع قناع وأنبوب الغوص.
تشمل الدورة
مجموعة إعداد ما قبل الدورة
نظرية إعداد الدورة (خيار عبر الإنترنت)
3 جلسات في المياه المفتوحة
2 جلسات في المياه المغلقة
4+ ساعات من جلسات النظرية
تمارين تمدد خاصة بالغوص الحر
تأجير المعدات
شهادة الدورة (عند إكمال المتطلبات)
شروط الشهادة:
ثابت: 2 دقيقة
ديناميكي: 40 متر
العمق: 12-20 متر
إنقاذ العمق: 5-10 متر
الرفقة والإنقاذ